Kwa kweli kila mtu amewahi kuwa na hamu ya kufanya jambo lisilo la kawaida na la kukumbukwa. Kesi hii, bila shaka, haitafanya bila michezo kali. Wengine huenda kuruka angani, kufanya mazoezi ya kuruka bunge, kuruka kutoka kwenye maporomoko ya maji, kupita msituni, na kadhalika. Lakini kuna wale ambao wanapendelea kupindukia kwa afya, watu kama hao huenda kwa miguu.
Ikiwa wewe ni mgeni kwa biashara hii, nenda kwenye milima iliyo karibu na Bahari Nyeusi na ungependa kujua unachoenda nacho kwenye safari ya kwenda Crimea, basi makala haya ni kwa ajili yako. Mara nyingi hutokea kwamba unakusanya vitu vingi, lakini mwisho haukuhitajika, na muhimu haikuwa karibu. Aidha, kuna mambo ambayo ni muhimu katika kampeni. Ninawasilisha kwa mawazo yako orodha ya mambo ambayo yatasaidia kufanya safari yako isisahaulike na isiharibiwe na vitapeli mbalimbali.
Vifaa muhimu vya kupanda mlima
Jambo kuu ni mkoba. Inapaswa kuwa kubwa vya kutosha kutoshea vitu vingi ndani yake. Inahitajika pia kuchukua begi la kulala, hema, mkeka, kofia ya bakuli, canister ya kukunja (kwa 5).lita), sahani, kiberiti, vyoo, mifuko ya takataka na taa. Kwa kuwa hali ya hewa bado ni kitu kinachoweza kubadilika, chukua koti ya mvua na wewe, hakika itakuja kwa manufaa. Na usisahau kuleta ramani, dira, simu ya rununu na kamera. Je, kuna safari gani bila kamera?
Nguo za kawaida za kupanda mlima
Katika matembezi yoyote, jambo muhimu zaidi ni viatu vya kustarehesha na vya kuaminika, haswa ikiwa unaenda milimani. Ni bora kuleta michache zaidi ya kubadilisha na slippers. Wakati wa jioni, uwezekano mkubwa, itakuwa baridi kabisa, kwa mtiririko huo, utahitaji koti, upepo wa upepo, suruali, soksi na T-shati ya joto. Siku ya jua kali, utahitaji kofia / kofia ya panama, suti ya kuogelea, shati ya mikono mirefu ili kulinda mikono yako kutokana na kuchomwa moto, taulo, kifupi na miwani ya jua. Bila shaka, chupi, mabadiliko ya nguo na glavu.
Ni nini cha kuchukua unapopanda matembezi (kifurushi cha matibabu)
Hakuna aliye salama kutokana na ajali, kwa hivyo ni lazima uwe tayari kwa lolote. Makini maalum kwa seti ya dawa - maisha yako yanaweza kutegemea. Chagua dawa kwa uangalifu. Hapa kuna orodha ya msingi zaidi: peroksidi ya hidrojeni 3%, iodini, kijani kibichi, dawa ya kutuliza maumivu, bandeji, msaada wa bendi, pombe kavu na dawa ya mbu. Pia ni muhimu kuchukua kitu kwa ajili ya mfumo wa usagaji chakula na dawa ya kuungua (panthenol).
Cha kuchukua pamoja nawe unapopanda kwenda kula
Ni muhimu kuamua muda wa kupanda, kusambaza bidhaa sawasawa kwa muda fulani.idadi ya siku, fanya mpangilio (nini, wakati na kiasi gani cha kula) na kupanga bidhaa kwa sehemu kwenye mifuko. Haipendekezi kuweka chakula kwenye mitungi ya glasi (zinaweza kuvunja). Ni bora kununua bidhaa tofauti katika makopo ya bati. Hii itakuwa haraka na ya kuaminika zaidi. Faida kubwa kwako ikiwa unachukua matunda yaliyokaushwa, waffles na kuki na wewe kwenye safari. Haziharibiki, zaidi ya hayo, matunda yaliyokaushwa hayawezi kuliwa tu, bali pia yanaongezwa kwa gruels mbalimbali.
Ufungaji wa chumvi na sukari isiyozuia maji husaidia kulinda vitoweo vyako. Kukubaliana, na manukato, maisha ni tastier zaidi. Tafadhali pia kumbuka kuwa wakati wa jitihada nzito za kimwili, haja ya mwili kurejesha usawa wa maji katika mwili huongezeka kwa kiasi kikubwa. Utahitaji takriban lita nne za maji kwa siku. Acha nikukumbushe tena - usisahau kuchukua mkebe unaokunjwa pamoja nawe. Ikiwezekana lita 5.
Natumai maelezo kuhusu kile cha kuchukua unapopanda matembezi yamekusaidia, na baada ya safari ya mafanikio utakuwa shabiki mkubwa zaidi wa biashara hii!
